里帰り出産、親の介護と仕事の両立…どうすれば？経験者が語る、後悔しないための選択肢
里帰り出産、親の介護と仕事の両立…どうすれば？経験者が語る、後悔しないための選択肢
この記事では、里帰り出産を控えた方が、実家の親の介護問題に直面し、どのように対応すべきか悩んでいる状況について掘り下げていきます。仕事と育児、そして親の介護という、現代の多くの女性が抱える複合的な問題に対し、具体的な解決策と、後悔しないための選択肢を提示します。
すみません長くなります。皆さんならどうするか、また同じような方がいらっしゃったらアドバイスお願いします。
初産で現在30週です。里帰りするかどうか、すごく悩んでいます。私は16歳の時に上京して寮生活や1人暮らしをしていました。そのまま就職し結婚もしました。そして妊娠が分かった時に旦那の移動先がたまたま私の地元で約８年ぶりに地元に帰って来ました。
16歳で1人で上京し寮生活を決めたのは両親が離婚し母方の実家に連れられて帰り、祖父祖母と一緒に暮らすことになったのですが性格が合わないのか何か私に思うことがあるのか上手く折り合いが行かず飛び出すように家を出た形です。
母は私が上京し学校へ行くのに、離婚した自分の都合でこうなってしまったと、寂しい顔をしながら何も言いませんでした。なので母は私が地元に帰って来たことをすごく喜んでぜひ里帰りをしてほしいと言ってくれ、私も早くに親元を離れろくに親孝行も出来てないので前向きに考えていました。旦那は基本、私のしたいようにしたらいいと言う人なのでほぼ里帰りするつもりでいました。が、久しぶりに実家へ行くとすざましい状況でした。。。。
ボケてしまった祖母は犬がいなくなったと夜中に近所を徘徊。それを探しにいくボケた祖父（笑）入れ違いもいいところで1人見つかれば1人いなくなるというコントみたいなことがあったり。。。止めてもボケてる自覚がない本人たちは気が強く聞きませんし、逆ギレです。
なんといっても2人とも日中は仕事をしていて休みの日には友達と旅行に行ったり、車を運転したりしているのでボケきてはいるけれどもまだまだ支障をきたすレベルではないのがまた中途半端で面倒くさいところです。
しかし祖父は綺麗にトイレが出来なくなっており、お菓子を食べ散らかしたり、犬にビールを飲ませようとしたりしていて背筋が凍りました。注意すると私が見てない隙を狙ってあげようとします。
祖母は口を開けば誰かの悪口を永遠に。。。かと思えば犬と会話をし始めたり人のものを勝手に捨てて知らないと言い張ったり毎日5,000円分ぐらいスーパーで買い物をしてきて菓子パンやレトルトのラーメンなど大量に買ってきます。基本誰も食べないのでどんどん溜まってくる訳ですが、それを見てキレています（笑）なんでたべないんだと（笑）誰も食べないから余計なものを買うのやめたら？と言うとあんたらが食べると思ってかっているんだ！と怒ります。しかも5分おきにこれを食べろあれを食べろといろんなものを目の前に持ってきます。断れば栄養があるんだから赤ちゃんのために腹に入れろと言ってきます。
もう私は訳がわからず。。。。
母はと言うとそんな状況から目を背けるように週に4回は飲みに行きベロベロで帰ってきて休みの日には泊まりで旅行へ行っています。祖父祖母と口喧嘩をするときもあれば何を言われてもはいはいと聞き流しているときもあり、祖父祖母のことを母に言うと私が全部悪いのごめんねと言うばかりで話し合いにもなりません。
祖父祖母にこの状況で里帰りなんかとてもじゃないけど出来ないと伝えると親不孝だ、昔ではありえないだ、まあ散々言われ母は親らしいことを何もしてあげれなくてごめんねと繰り返すばかり。。。
旦那は、里帰りがストレスになると思うなら始めからしないほうがいい。できる限りのことはもちろんするよと言ってくれてます。
でも母の悲しそうな顔を見るとどこか煮え切らない気持ちになったり。。
祖父祖母ははっきり言ってどうでもいいのですが（笑）
愚痴を吐きだす文章になってしまい申し訳ないです。。。補足認知症について詳しくないので状況だけで申し訳ないです。。。
車の運転だけは一昨年友達を乗せて雪道を運転していたところスリップし、怪我はなかったものの車を買い換えるという事件があってからは近場しか運転させない、夜18時以降も禁止と強く言っているみたいで車の鍵も隠してるみたいですがそのことを私を馬鹿にしてると近所に言ってるのを聞きました。。。
ちなみに祖母はすごく小さな老人ホームの食堂でパートで働いています。その老人ホームもすごく汚く働いている人も年配で変わった人ばかりでした。(私が美容関係の仕事の為ネイルをしてあげてほしいと呼ばれたことがありました)
老人ホームで作るご飯の量を間違えて家で作る日もあります。
ご相談ありがとうございます。里帰り出産を目前に控え、実家の親御さんの介護問題に直面し、どのように対応すべきか悩んでいるのですね。16歳で上京し、自立した生活を送ってきた相談者様にとって、里帰りは親孝行の機会であると同時に、予期せぬ介護問題という大きな課題に直面することになり、大変心揺れる状況だと思います。ご自身の気持ち、ご家族の状況、そして生まれてくる赤ちゃんのこと、様々な要素が絡み合い、決断を難しくしていることでしょう。この記事では、あなたの状況を整理し、後悔しないための選択肢を提示します。
1. 現状の整理：何が問題なのか？
まず、現状を客観的に整理しましょう。問題点を明確にすることで、解決策が見えやすくなります。
- 祖父母の認知症：徘徊、物忘れ、奇行、不適切な行動（犬にビールを飲ませる、トイレの問題、大量の食品購入など）が見られます。
- 母親の対応：祖父母の介護から目を背け、飲酒や旅行に時間を費やし、相談者様とのコミュニケーションが不足しています。
- 相談者様の心情：里帰り出産をしたい気持ちと、介護問題への不安、そして母親への複雑な感情が入り混じっています。
- 夫の理解：相談者様の気持ちを尊重し、里帰りを強制しない姿勢ですが、相談者様自身は母親の気持ちも理解したいと考えています。
これらの問題を整理することで、具体的な対策を立てることができます。
2. 選択肢の提示：それぞれのメリットとデメリット
次に、考えられる選択肢とそのメリット・デメリットを比較検討します。
選択肢1：里帰り出産をする
- メリット
- 母親との関係修復、親孝行の機会
- 出産後の家事や育児のサポートを受けられる可能性がある
- 夫のサポートが得られない場合、育児の負担を軽減できる
- デメリット
- 祖父母の介護問題に直面し、精神的な負担が増大する
- 母親が介護に非協力的である場合、負担が集中する可能性がある
- 祖父母との関係が悪化するリスクがある
- 産後の安静が確保できない可能性がある
選択肢2：里帰り出産をしない
- メリット
- 介護問題から解放され、精神的な負担を軽減できる
- 夫との協力体制を築き、育児に集中できる
- 産後の安静を確保しやすく、体調管理に専念できる
- デメリット
- 母親との関係修復の機会を失う可能性がある
- 母親を悲しませる可能性がある
- 出産後のサポートを全て夫に頼ることになる
選択肢3：一時的な里帰り（産後数週間のみ）
- メリット
- 出産直後のサポートを受けつつ、介護問題への負担を軽減できる
- 母親との関係をある程度維持できる
- デメリット
- 介護問題が完全に解決するわけではない
- 母親の協力が得られない場合、負担が残る可能性がある
- 夫との協力体制を築く準備が必要
3. 具体的な対策：問題解決のためのステップ
選択肢を選ぶにあたり、それぞれの問題に対して具体的な対策を講じることが重要です。
3-1. 祖父母の介護問題への対策
- 専門家への相談：認知症の進行度合いや今後の見通しについて、医師やケアマネージャーに相談しましょう。介護保険サービスの利用を検討し、適切なサポート体制を整えることが重要です。
- 介護サービスの利用：デイサービスや訪問介護など、祖父母の状況に合わせた介護サービスを利用することで、家族の負担を軽減できます。
- 生活環境の整備：安全な生活環境を整えるために、手すりの設置や段差の解消など、住宅改修を検討しましょう。
- 成年後見制度の利用：判断能力が低下している場合、成年後見制度を利用することで、財産管理や身上監護をサポートできます。
3-2. 母親とのコミュニケーション
- 率直な話し合い：母親と、現在の状況や今後のことについて、率直に話し合いましょう。感情的にならず、冷静に問題点を共有し、協力体制を築くことが重要です。
- 専門家の意見の共有：医師やケアマネージャーからのアドバイスを共有し、客観的な視点から介護の必要性を理解してもらいましょう。
- 母親の負担軽減：母親の負担を軽減するために、介護サービスの利用や、家事代行サービスの利用を提案しましょう。
- 感謝の気持ちを伝える：母親への感謝の気持ちを伝え、協力関係を築きましょう。
3-3. 夫との協力体制の構築
- 情報共有：夫に現状を詳しく説明し、理解と協力を求めましょう。
- 役割分担：家事や育児、介護における役割分担を明確にし、協力して負担を軽減しましょう。
- 定期的な話し合い：定期的に話し合いの場を設け、問題点や改善点について話し合いましょう。
- 夫のサポート：夫のサポートが得られない場合は、外部のサポート（ベビーシッターなど）を検討しましょう。
4. 選択肢の決定：あなたにとって最善の道
これらの情報を踏まえ、あなたにとって最善の選択肢を決定しましょう。
里帰り出産をする場合：
介護サービスの利用を前提とし、母親との協力体制を築けるかどうかが重要です。事前に、介護保険サービスの利用手続きを進め、母親と介護分担について話し合っておきましょう。
里帰り出産をしない場合：
夫との協力体制を最大限に活用し、外部のサポート（家事代行、ベビーシッターなど）を積極的に利用しましょう。
一時的な里帰りの場合：
出産直後のサポートを受けつつ、介護問題への負担を軽減できます。事前に、介護保険サービスの利用手続きを進め、母親と介護分担について話し合っておきましょう。産後数週間後からは、夫との協力体制を築く準備をしておきましょう。
5. 後悔しないために：心構えと準備
どの選択肢を選んだとしても、後悔しないためには、以下の心構えと準備が重要です。
- 情報収集：介護保険制度や利用できるサービスについて、事前に情報を収集し、理解を深めておきましょう。
- 心の準備：介護は長期にわたる可能性があり、精神的な負担も大きいため、心の準備をしておきましょう。
- 休息時間の確保：産後、心身ともに疲労しているため、休息時間を確保し、無理のない範囲で行動しましょう。
- 周囲への相談：一人で抱え込まず、夫や家族、友人、専門家などに相談し、サポートを受けましょう。
- 柔軟な対応：状況は常に変化するため、柔軟に対応し、必要に応じて計画を見直しましょう。
里帰り出産と親の介護問題は、非常にデリケートで複雑な問題です。しかし、事前にしっかりと準備し、適切な対策を講じることで、後悔のない選択をすることができます。あなたの状況に最適な選択肢を見つけ、心穏やかな出産と育児を迎えられることを願っています。
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6. 専門家からのアドバイス
最後に、専門家からのアドバイスをいくつかご紹介します。
- ケアマネージャー：介護保険サービスの利用方法や、介護に関する相談ができます。
- 医師：認知症の診断や治療、今後の見通しについて相談できます。
- カウンセラー：精神的な負担やストレスについて相談できます。
- ファイナンシャルプランナー：介護費用や将来の資金計画について相談できます。
専門家のアドバイスを参考にしながら、あなたにとって最善の選択肢を見つけてください。
7. まとめ
里帰り出産と親の介護問題は、多くの女性が直面する複雑な問題です。しかし、現状を整理し、選択肢を比較検討し、具体的な対策を講じることで、後悔のない選択をすることができます。
ポイント
- 現状を客観的に整理し、問題点を明確にする
- 選択肢のメリット・デメリットを比較検討する
- 具体的な対策を講じる（介護サービスの利用、コミュニケーション、夫との協力体制など）
- 後悔しないための心構えと準備をする
あなたの状況に最適な選択肢を見つけ、心穏やかな出産と育児を迎えられることを願っています。
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